#STYLNEAIS2020 সেপ্টেম্বরের শেষ সপ্তাহ মানেই কিন্তু স্টাইলাইনে শুরু All in Sale. হেলথি, অর্গানিক কসমেটিকস, মডেস্টি আর হিজাব সকল ধরণের প্রোডাক্টসে পাবেন ৭০% পর্যন্ত ডিসকাউন্ট। ২৬শে সেপ্টেম্বর থেকে শুরু হয়ে ২৮শে সেপ্টেম্বর পর্যন্ত চলবে All in Sale. এর প্রতিটা দিনই সাজানো হয়েছে নানান অফারে। যেখানে ১০০০ এর বেশি প্রোডাক্টস আর ৩০টিরও বেশি ফেবারিট ব্র্যান্ডস আছে। কেমন […]
সুস্থ থাকার প্রথম ধাপ স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া। ভেতর থেকে সুস্থ হয়ে ওঠার জন্য ডায়েট চার্টে সে খাবারগুলো এড করতে হবে যেগুলো শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান সরবরাহের পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করে। সাম্প্রতিক মহামারী পরবর্তী জীবনে সুস্থতা আমাদের জীবনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। আর সুস্থ থাকতে অরগানিক হেলদি ফুড খাওয়ার অভ্যাসের বিকল্প নেই। হেলদি ফুড […]
আমাদের প্রতিদিনের খাবার রান্নায় মশলা তো একদম মাস্ট। দক্ষিণপূর্ব এশিয়াতে খাবারের গন্ধ আর স্বাদ দুটোর জন্যেই ভরসা করা হয় বিভিন্ন ধরণের মশলা আর হার্বের উপর। শুধু তাই নয়, অতি প্রাচীনকাল হতেই কিছু মশলা স্বাস্থ্যগত উপকারিতার জন্যেও ব্যবহৃত হয়ে আসছে। প্রতিদিনকার ব্যবহৃত এইসব মশলার স্বাস্থ্য গুনাগুন সম্পর্কে আমরা খুব কমই জানি। আজকের লেখায় তাই চেষ্টা করবো […]
বার্লি কিনে চিন্তায় পড়ে গেছেন? রেগুলার রেসিপিতে বোরিং হয়ে গেছেন? তাহলে আপনার জন্য এই পোস্টটি। হেলদি ফুড মানেই টেস্টলেস খাবার না। দারুণ কিছু রেসিপি এপ্লাই করলে হেলদি ফুড ও হতে পারে মজাদার। বার্লি উচ্চ পুষ্টিগুণ এবং প্রচুর পরিমাণ ফাইবার সম্পন্ন একটি খাবার। Low GI (Glycemic Index) ফুড বলে হোল গ্রেইন হিসেবে ডায়েট চার্টে অনেকেরই প্রথম […]
সচরাচর দেখা যায় যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কার্বোহাইড্রেটকে ইভিল মনে করেন। এতে তাদের অবশ্য দোষ দেওয়াও যায় না। কারণ এই কার্বোহাইড্রেটই অনেক খানি দায়ী রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বাড়াতে। রক্তে গ্লুকজের মাত্রা নির্ভর করে গ্লাইসেমিক ইনডেক্সের উপর। কি এই গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (জিআই)? গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (জিআই) খাবার: গ্লাইসেমিক ইনডেক্স,খাবারের একধরণের মান, যা নির্ধারণ করে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা […]
বর্তমান সময়ে সচেতন মানুষ মাত্রই কেমিক্যাল ফ্রি অরগানিক কসমেটিকসের দিকে ঝুঁকছেন। আপনি কি আপনার স্কিনকেয়ারে ব্যবহার করা পণ্যগুলো নিয়ে ভেবেছেন? সুস্থ থাকার জন্য আমরা যেসব খাবার খাচ্ছি তা যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনই ত্বকে যেসব ব্যবহার করছি সেগুলোর উপরও আমাদের সুস্থতা নির্ভর করে। তাই ত্বকে যা ব্যবহার করছেন সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া জরুরী। কেমিক্যালযুক্ত কসমেটিকস কেন পরিহার […]
সুন্দর ত্বক এবং আকর্ষণীয় স্বাস্থ্য সবারই কাম্য। কিন্তু সৌন্দর্যকে প্রাধান্য দিতে গিয়ে আমরা ভুলে যাই সুন্দর ত্বক এবং সুন্দর স্বাস্থ্যের সাথে জড়িত সুস্থতা। ভেতরের সুস্থতাই বাহ্যিকভাবে আমাদের দেহে প্রকাশ পায়। আর সুস্থ থাকতে জানতে হবে আমরা যেসব খাবার গ্রহণ করছি অথবা যেসব উপাদান ত্বকের যত্নে ব্যবহার করছি তা আমাদের ত্বক এবং স্বাস্থ্য সুস্থ রাখতে উপযোগী […]
।। দৃষ্টি আকর্ষন – নতুন ডেলিভারি চার্জ ।। দেশের বর্তমান অবস্থার প্রেক্ষিতে পার্সেল ডেলিভারি করতে আমাদেরকে এবং ডেলিভারি টিমকে অন্য যেকোনো সময়ের থেকে অনেক বেশি এফোর্ট দিতে হচ্ছে। যার কারনে আমাদের প্লাটফর্মে ডেলিভারি চার্জ বৃদ্ধি করা হয়েছে যা ২৬ এপ্রিল থেকে প্রযোজ্য হবে । Inside Dhaka – ডেলিভারি চার্জ ৬০ টাকা Outside Dhaka – ডেলিভারি […]
যেকোন দুর্যোগের ছাপ প্রাপ্তবয়স্করা ভুলে গিয়ে আবার শুরু করতে পারলেও শিশুরা সেভাবে পেরে উঠে না। এর প্রভাব তাদের বেড়ে উঠাকে বাধাগ্রস্ত করে। বর্তমানে COVID-১৯ একটি দুর্যোগ বটেই। আপনি, আমি যখন বার বার হাত ধোয়া আর টয়লেট পেপার স্টক করে ব্যস্ত, তখন আমাদের শিশুরা একঘেয়ে অলস সময় পাড় করছে। অভিভাবকদের এখন অতিরিক্ত যত্নবান হতে হবে শিশুর […]
শিক্ষার মূলমন্ত্র হতে হবে মানুষের মতো মানুষ হওয়া, অতঃপর দেশের প্রতি দায়িত্ববান হওয়া। আমাদের শিশুরা যে শিক্ষায় বেড়ে উঠছে তাতে দেশীয় ছায়ার বদলে পশ্চিমা সংস্কৃতির প্রভাবই বেশি চোখে পড়ে। ইংরেজি মাধ্যম এবং কিন্টারগার্ডেন স্কুলগুলোতে দেশীয় বইয়ের কোন চল নেই বললেই চলে। আমাদের শিশুরা মিনা-রাজুকে চেনার বদলে Disney princess দের সম্পর্কে জানছে বেশি। আমরা বিশ্বাস করতে […]
